Rilascio Somato-Emozionale

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Presso l’Istituto Upledger Italia, Grazia Bertani ha conseguito il primo livello di SER1 (Rilascio Somato-Emozionale), un processo Cranio-Sacrale attraverso il quale è possibile risolvere molte problematiche di dolore e fastidio fisico ed emotivo, facendo riaffiorare alla memoria cosciente traumi, offese … Continua a leggere

Che cos’è la meditazione

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E’ un esercizio della mente volta a superare se stessa. Molte sono le tecniche di meditazione sviluppate nel corso dei millenni, ma tutte permettono di dominare e controllare la mente, liberandoci dalle sue ossessioni, permettendoci di diventare migliori, meno distruttivi … Continua a leggere