Articoli che parlano di piedi e riflessologia, di corpo e di massaggio, di benessere e meditazione, di bellezza e salute… e molto altro ancora, per informare, insegnare e condividere il sapere.

Il massaggio e le sue proprietà
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Voglio farvi partecipi di un  interessante paragrafo preso dal libro di Tommaso Palamidessi  riguardante il massaggio e le sue proprietà.   Il MASSAGGIO Il massaggio è un insieme di stimolazioni meccaniche e talora strumentali applicate su un punto o una … Continua a leggere

La salute della pelle
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Avere, all’apparenza, una bella pelle non significa, necessariamente, che questa sia in salute. Spesso con l’uso di integratori, creme idratanti, lifting, botulino o, l’ultima moda, il rimpolpamento, pensiamo di più alla sua bellezza e poco alla sua salute che, al … Continua a leggere

Breve storia del massaggio
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Le radici della pratica del massaggio risalgono ad epoche antiche, come tutti i trattamenti di bellezza e cura del corpo e come tutta la medicina. Molto probabilmente il massaggio rappresenta una delle forme più antiche di trattamento medico per alleviare … Continua a leggere

Metodo SAP.REI
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È da un anno, ormai, che pratico con successo un nuovo metodo, si chiama SAP.REI. È un metodo che è stato sviluppato dalle conoscenze osteopatiche, in quanto formulato dagli osteopati Francesco Morselli e Mauro Fornari, assieme a Daniela Frignani riflessologa … Continua a leggere

Che cos’è la meditazione
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E’ un esercizio della mente volta a superare se stessa. Molte sono le tecniche di meditazione sviluppate nel corso dei millenni, ma tutte permettono di dominare e controllare la mente, liberandoci dalle sue ossessioni, permettendoci di diventare migliori, meno distruttivi … Continua a leggere

Massaggio per bambini
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Il beneficio che si ha con il massaggio planto-riflessogeno è oramai consolidato sugli adulti ma, vi assicuro che sui “piccoli” é strepitoso! I bambini, soprattutto i neonati, sono molto recettivi essendo non inquinati dal condizionamento del prossimo, dalla cultura del … Continua a leggere

Riflessologia Plantare
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Questo tipo di massaggio al piede nasce, come tutti i massaggi, per il bisogno di migliorare lo stato di benessere della persona. Il Dott. W.H.Fitzgerard (1872-1942), specialista americano in otorinolaringoiatria, capì che premendo in certi punti del piede e delle … Continua a leggere